Időmenedzsment
Minden sürgős, a fontos dolgok csúsznak, és a nap végén mégsem fogy a lista.
Kinek szól?
Munkavállalóknak és vezetőknek, akiket elárasztanak a meetingek, az e-mailek és a párhuzamos feladatok.
Mit visz haza a résztvevő?
- Prioritások: a sürgős és a fontos szétválasztása.
- Határhúzás és asszertív nemet mondás.
- Fókuszidő, megszakítások, meetingek és e-mailek kezelése.
- A saját energiaszinthez igazított napi és heti tervezés.
Hogyan dolgozunk?
A résztvevők saját naptárával és valós feladatlistájával dolgozunk. Pszichológus szemlélettel azokra a gondolati mintákra is ránézünk, amelyek a halogatás és a túlvállalás mögött állnak.